こんにちは！
今日はお弁当を載せます!(^^)!
ゆで卵、アスパラ、マッシュルーム、鶏むね肉、下に炊いた白米と玄米のミックスを敷いてます。
鶏むね肉は塩、コショウ、ニンニク、コリアンダー、クミンで下味を付けて、オリーブオイルで焼いてます。その時に一緒にアスパラとマッシュルームも焼いてます！
DATE:
2019.10.19
CATEGORY:
#スタッフブログ #食事/栄養
こんにちは！
今日はお弁当を載せます!(^^)!
ゆで卵、アスパラ、マッシュルーム、鶏むね肉、下に炊いた白米と玄米のミックスを敷いてます。
鶏むね肉は塩、コショウ、ニンニク、コリアンダー、クミンで下味を付けて、オリーブオイルで焼いてます。その時に一緒にアスパラとマッシュルームも焼いてます！
