ぼくが最近ハマってる食べ物スンドゥブ！！！
スンドゥブとは、豆腐をメインとした韓国の鍋料理の一種です。
「高タンパク」「低カロリー」の豆腐には女性ホルモンの働きを助ける「大豆イソフラボン」がたっぷり含まれており、新陳代謝を高めるトウガラシの「カプサイシン」、スープに含まれる「コラーゲン」と美と健康を応援する健康鍋。
韓国の女性が美肌で太っている人が少ないのも、この「カプサイシン」と「コラーゲン」効果と言われています!!
みんなでスンドゥブを食べてキレイになりましょう！✨
DATE:
2021.05.08
CATEGORY:
#スタッフブログ #食事/栄養
「高タンパク」「低カロリー」の豆腐には女性ホルモンの働きを助ける「大豆イソフラボン」がたっぷり含まれており、新陳代謝を高めるトウガラシの「カプサイシン」、スープに含まれる「コラーゲン」と美と健康を応援する健康鍋。
韓国の女性が美肌で太っている人が少ないのも、この「カプサイシン」と「コラーゲン」効果と言われています!!
みんなでスンドゥブを食べてキレイになりましょう！✨
