こんにちわ！小西です！！
画像は村上さんです！カッコいいですよね。※今回は村上さんは全く関係ないです。(笑)
最近時間が経つのが早くなったなぁ～としみじみと感じます。(笑)
あっという間に時間が経ってしまったという感覚を加速させているものがあります、それはスマホです。
スマホにより作業スピードは飛躍的に早くなったと言われています。スマホでいつでもどこでも仕事ができる
状態になったことにより、仕事の時間とゆっくりする時間の区別が曖昧になることで時間に追われているという
感覚が加速するようになってしまいました。それにより生活ペースを早く感じるようになり、
自由に使える時間があまりないという感覚が強くなってしまいました。
スマホ利用と時間感覚
実際に行われた実験で、スマホの利用時間の多い人と少ない人を集めて時間感覚の違いを調べる実験がありました
その結果、スマホの利用時間の多い人は実際には50分しか過ぎていないのにもう1時間も過ぎてしまったと感じて
いました。
スマホのせいで時間が早く過ぎるという錯覚が起きるということがわかっていますが、その感覚のせい
でプレッシャーばかりが常にかかって、マルチタスクのような状態になっているわけです。それが、結果としてあ
っという間に時間が過ぎてしまったと感じることにつながっています。
どんなに便利な物でも意外な落とし穴があり、やりすぎは良くないんだなぁ～と感じました。
今回はトレーニングにあまり関係なかったですがスマホの危険性について紹介させて貰いました
それでは本日もご来館お待ちしております！！
