bewell 6/1(月曜)11:00~営業再開のお知らせ

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パーソナル

Rome wasn’t built in a day.

 

こんにちは!ムラです!

 

タイトルの言葉、ご存知でしょうか?

 

「ローマは1日にして成らず」

 

古代に一時代の象徴として君臨したローマ帝国ですが、

 

そこにいたるまでの過程には多くの時間がかかっているのです。

 

日本にも「継続は力なり」という言葉がありますよね♪

 

 

 

 

 

筋トレやボディメイク、ダイエットなどにも置き換えられる言葉だと思います。

 

1度トレーニングしただけでは身体は変わりません。

しかし、1度じゃ変わらないからといって

トレーニングしなかったらいつまでたっても変わりません。

逆に、変わらないけれどもトレーニングする期間が圧倒的に長いです。

 

変わっていったとしても、その変化を感じることができるようになるまでは

時間のかかることでしょう。1ヵ月かもしれません。2ヵ月かもしれません。

 

 

 

 

たとえ、効果が出ないとしても継続しなければ決してその変化は訪れない。

 

1回じゃ変わらんけど、その1回を積み重ねていくことでしか身体は変わらん。

 

うーん、身体は本当に深いですね!

 

いつ何時も目標や自分のやりたい、情熱を見失わずに今日も生きてください!

 

それがボディメイクやダイエットなどトレーニングにまつわるものだった場合、

 

僕らbe well トレーナー陣を頼ってくださいね♫

 

ということで、本日もご来館お待ちしております!