おうち時間が増えて家で料理する人が多くなった気がします。
そこで、時間がある時に作り置きしておくと、忙しくなった時にもすぐに食べられるので超便利です！
【ピザトースト】
パンに具材を全てのせた状態で冷凍する。
【おにぎり】
好きな具材をを包んだおにぎりを冷凍。
【カット野菜】
食べやすい大きさに切って冷凍。
【果物】
食べやすい大きさに切って冷凍。
凍ったまま食べてもいいし、スムージーもすぐにできます！
ぜひお試しください😊
DATE:
2021.01.08
CATEGORY:
#食事/栄養
おうち時間が増えて家で料理する人が多くなった気がします。
そこで、時間がある時に作り置きしておくと、忙しくなった時にもすぐに食べられるので超便利です！
【ピザトースト】
パンに具材を全てのせた状態で冷凍する。
【おにぎり】
好きな具材をを包んだおにぎりを冷凍。
【カット野菜】
食べやすい大きさに切って冷凍。
【果物】
食べやすい大きさに切って冷凍。
凍ったまま食べてもいいし、スムージーもすぐにできます！
ぜひお試しください😊
