枝豆が最近アメリカでも健康的なスナックとしても活用され、子どものお弁当やおやつにぴったりと喜ばれているそうです。
そのまま食べるのはもちろん、フムスのようにディップして食べるのも流行っているようです!
【材料】
・冷凍枝豆(ゆでてさやから出したもの) 1.5カップ
・パクチー(ホウレンソウ、アボカドでも可) 1カップ
・塩 小さじ1
・ニンニク(すりおろし) 大さじ1
・レモン汁 大さじ1
・エクストラバージンオリーブオイル 1/2カップ
・練りゴマ(ゴマダレ、ゴマドレッシングでも可) 大さじ1
これらを全てフードプロセッサーでかけるだけです!
ぜひお試しあれ😉