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スタッフブログ, 食事/栄養

牛焼肉弁当

こんにちは!

今日の私のお弁当は、牛焼肉丼にナムルとゆで卵を添えています✨

下には玄米&白米を敷いています。

➀牛もも肉をごま油、にんにく、塩コショウ、しょうゆで炒めています。

➁ナムルはニンジン、ピーマン、もやしをレンチンして中華のだしの素、塩コショウ、しょうゆ、ごま油で味付けしています。

➀と➁は大量に作って作り置きしておくと、冷蔵庫で3日は持つので便利ですよ👍

あぁ~美味しかった! ごちそうさまでした😊

 

 

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