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お知らせ, トレーナー

好きなトレーニング

こんにちわ😍

深沼が更新します!!

今日出勤しているスタッフの好きなトレーニングを紹介します。

深沼

ペクトラルフライ!!

寄せた時に大胸筋がギュッってなるのが好きです💕

村上

ヘキサゴン

これはなんでしょう?笑
気になる方は村上まで💕

森山

スクワット

男は黙ってスクワット💕

自分の好きなトレーニングを持つことはとても大切です!
トレーニングを楽しんでフィットネス習慣を手に入れましょう☆