皆様こんにちは！😉
いかがをお過ごしでしょうか？
さて、本日5月24日は何の日でしょうか？
そうです！「拳(こぶし)の日」です👊
皆さんは拳と聞いて何を思い浮かべますか？
「怒り」や「憎しみ」といった負の感情でしょうか？
しかし、手のひらを握りこみ、拳ができるのは負の感情が湧き出た時だけではありません！😬
嬉しさで感極まった際や、気合を入れた際など…いわゆる「ガッツポーズ」で表現される感情は、心身ともに健康的な毎日を送る為に必要な、人間の活力となる大切なものです。😙
腹が立って・・・ノーノー！
憎くて・・・ノーノーノー！ノーです！🤚
そんな拳はダメ拳です！ダメこぶ！！😤
その握りこんだ拳は他者ではなく、自分へと向け、自己の成長を図りましょう！👍
そんな拳は良い拳ですね！🙂
良い拳とbe wellを掛け合わせて健康最強人間になりましょう。😙
