皆様こんにちは！
BE WELL堺から配信いたします(^^)/
2月からヨガインストラクター・スタッフとしてBE WELLに仲間入りしたリサです！
昨日はヨガのプレレッスンにご参加いただき、誠に有難う御座いました✨
ヨガに興味を持ってくださっているお客様はどのくらいいらっしゃるんだろう…
参加していただけるのかな…
とすこーし不安を抱きながら…
しかしながら思っていたよりも多くのお客様に参加していただき、本当に嬉しかったです！♥
忙しい日々の中60分。
皆様がご自身の呼吸に意識を向け心と身体が少しでもリフレッシュできる時間になればいいなと思っております！
初心者の方が多いことから、少しずつ少しずつ皆様でできるヨガのポーズを増やしていきましょうね♪
３月からはメンズのクラスも開催する予定です！
疲労回復や股関節の柔軟の効果がございますので、またご要望がございましたらお声掛けください✨
本日も皆様のご参加お待ちしております。
BEWELL 堺 ビーウェル 24時間ジム パーソナルジム ヨガスタジオ 女性専用ルーム
〒591-8034
大阪府堺市北区百舌鳥陵南町1-58-10
☎072-277-0077
スタッフアワー 11：00～20：00
