DATE:
2021.05.17

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#スタッフブログ

お酒の適切な量とは…

節度ある適度な飲酒は、純アルコール量約20g/日程度です!

20g目安量は、各々、ビール中瓶1本、日本酒1合、焼酎0.6合、

ウイスキーダブル1杯、ワイン1/4本、缶酎ハイ1.5本です。

ただし、飲酒習慣のない人、酒の弱い人、高齢者、女性に対してこの量の飲酒を推奨するものではありません。

お酒と上手く付き合ってよりよい生活を!!!✨

酒に弱いかどうかは、

エタノール・パッチテストを安静時・シラフの状態で実施すればわかります。

赤くなれば弱い傾向にあります!!