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スタッフブログ

トレーニング後のケア

皆様こんにちは😊

BEWELLフィットネスクラブの館内、5階フロアでは一部土足厳禁エリアがございます👟

そちらでは、トレーニング後のカラダを丁寧にマッサージなどをしてあげながら

頑張ってくれたご自身の身体や心と向き合い、今日もお疲れ様と一言…褒めてあげてみて下さい🍃🌜

 

館内は常に換気を徹底している為、冷房が効きにくい箇所もございます。

暑い日々が続いておりますので、皆様こまめな水分補給を徹底して頂き

くれぐれも熱中症などにはお気を付け下さいませm(_ _)m💦

 

 

それでは、本日も皆様のご来館をお待ちしております。