皆様こんにちは！
BE WELL堺から配信いたします(^^)/
本日はBE WELL堺の2Fに設置しているサプリメントサーバーのドリンクの中からBCAAを紹介致します！
BCAAとは、運動時の筋肉でエネルギー源となる必須アミノ酸である、バリン、ロイシン、イソロイシンの事でタンパク質に多く含まれています。
トレーニング中にエネルギーが不足すると、筋肉中のタンパク質がどんどん分解され、せっかくのトレーニングの効果が半減してしまいます。
それを摂取することで防いでくれるのがBCAAです！
プロテインとは違い、吸収が速いのでトレーニング前やトレーニング中の摂取がオススメです(^^)
気になる方は、口コミ、タグ付け投稿で1杯お好きなドリンクプレゼントのキャンペーンも行ってるので是非興味がある方はお声掛け下さいね！
本日も皆様のご来館スタッフ一同心よりお待ち致しております。
