be well オリジナル食事メニューができました🍴
この食事メニューを参考にして頂くと、太っている人は適正体重に、痩せている人も適正体重を目指せます！！
カロリー、タンパク質、脂質、糖質、食物繊維量を一食毎と、一日分を記載しています。
このメニューを参考に、ご自身でどんどん自分流にアレンジして頂くことも可能です！
4Ｆパーソナルルーム横の棚に置いてます！
食事メニューで分からないことがあれば何でもご相談ください！
今後もメニューを増やしていく予定ですので、楽しみにしていてください😊
DATE:
2020.03.14
CATEGORY:
#食事/栄養
be well オリジナル食事メニューができました🍴
この食事メニューを参考にして頂くと、太っている人は適正体重に、痩せている人も適正体重を目指せます！！
カロリー、タンパク質、脂質、糖質、食物繊維量を一食毎と、一日分を記載しています。
このメニューを参考に、ご自身でどんどん自分流にアレンジして頂くことも可能です！
4Ｆパーソナルルーム横の棚に置いてます！
食事メニューで分からないことがあれば何でもご相談ください！
今後もメニューを増やしていく予定ですので、楽しみにしていてください😊
