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必殺!「孫は優しい」で健康管理♬

こんにちは!

 

サプリメントマイスターの村上です。

 

突然ですが、タイトルにあります「孫は優しい」とは何でしょう?

 

主婦の方はきっとご存知なはずです♫

 

 

正解は、健康増進に効果的な食材の頭文字を繋ぎ合わせたものです!

 

 

ということで、

 

1つ1つの食材を解説していきますね✨

 

 

 

「ま」 豆類

 

「ご」 ごま(種子類)

 

「わ」 わかめ(海藻類)

 

「や」 野菜類

 

「さ」 さかな

 

「し」 しいたけ(きのこ類)

 

「い」 いも

 

https://ameblo.jp/re-growth/entry-12368922174.html より引用

 

 

 

ということで、これらの頭文字をとって「孫は優しい」なんですね!

 

 

美味しく食べられて、健康的な食事だと心も身体もハッピーですよね!

 

ほんの少しの一工夫、食材選びを気にかけてあげるだけですよ!

 

 

 

自分のカラダは、食べたものでできている。

 

これを、いつも忘れずに、いただきますと言って食べる。

 

こうするだけで自分の食生活を簡単に見直すことができるはずです。

 

 

 

これから実りの秋の季節、そして冷えてくると、

 

鍋なんかすごくいい季節になってきますよね♪

 

 

そうしたときに、ぜひこのキーワードを思い出して頂いて、

 

健康的かつ楽しい食事を楽しんでくださいね!

 

 

 

 

それでは今日もたくさんのご来館心よりお待ちしております!

 

 

以上、ムラでした!