休館になってしまいトレーニングができていない方や、外出自粛で運動不足になりそうな方に少しでも
協力できればと思い昨日、今日と2日連続で、20時からインスタライブでレッスンをやってみました💪
思った以上に参加してくださり、コメントもたくさんいただき、やってよかったと思っております😄
今後はまだ未定ですが、休館が長引きそうであればスケジュールを組んで皆様にお知らせできればいいなと考えている所です。
それにしてもこのインスタライブでやるレッスンっていいですね。
色んな人が別々の場所で、一緒のトレーニングをやっていると思うと不思議な気持ちです🙄
家で一人でやっていたとしても、どこかで誰かが同じトレーニングを頑張っていると思ったらいつも以上に力もでそうですね！
おうち時間がしばらく続きますが、しっかり動いて、しっかり食べて免疫力を上げてコロナに打ち勝ちましょう！
