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さけるチーズ

こんにちは!
最近減量を終え、お酒が止まらない林です。

私の好きなあてはさけるチーズ!!

色んな味がありますがやっぱりプレーンが一番です😊

気になるカロリーは、、
一本当たり
エネルギー80kcal
タンパク質6.8g
脂質5.7g
炭水化物0.2g~0.7g
食塩相当量0.49g
カルシウム143mg

となっています!

お酒と一緒にポテチを食べるよりは、遥かに良いですね!

おすすめのあて、教えてください!