背中美人を目指せ！！part２
こんばんわ🌛
昨日に引き続きbe well NO.1のスタイル MIDORIのトレーニング動画を公開します★
本日ご紹介する動画は背中のトレーニングの定番ラットプルダウン😝
昨日のシーテッドローとご一緒にトレーニングすることでバランスの良い背面を手に入れる事ができます❤
背中の筋肉は大きいので鍛えることで基礎代謝も向上し太りにくい身体を手に入れることができます(^_-)-☆
背中美人を目指しbe wellでトレーニングしましょう！！
皆さまのご来館スタッフ一同心よりお待ちしております。
