鼻のアレルギー反応が強くでているときは、甘いものと辛い物や、刺激の強い物は食べないようにしましょう。
花粉症の季節だけでなく、冬から取りすぎていないか注意が必要です。
ほこりや強い香水などの刺激を受け続けると、鼻の粘膜が充血してはれてしまい、症状がますます悪化することもあります。
その他にもカラダを冷やさないようにする、ヨーグルトなどで腸内環境を整えて免疫力を高めるなどもあります。
つらい花粉症に悩まされる前に、今から対策を始めましょう！
DATE:
2021.01.23
CATEGORY:
#スタッフブログ
鼻のアレルギー反応が強くでているときは、甘いものと辛い物や、刺激の強い物は食べないようにしましょう。
花粉症の季節だけでなく、冬から取りすぎていないか注意が必要です。
ほこりや強い香水などの刺激を受け続けると、鼻の粘膜が充血してはれてしまい、症状がますます悪化することもあります。
その他にもカラダを冷やさないようにする、ヨーグルトなどで腸内環境を整えて免疫力を高めるなどもあります。
つらい花粉症に悩まされる前に、今から対策を始めましょう！
