「三宮でパーソナルジムを探しているけど、正直どこを選べばいいのかわからない」。
料金は高そうだし、本当に続けられるのかも不安。
トレーナーとの相性が合わなかったらどうしようと、一歩踏み出せずにいる方も多いはずです。
三宮はJR・阪神・阪急・地下鉄が乗り入れる神戸の中心で、パーソナルジムも神戸市中央区に集中しています。
このページの14店はすべて中央区にあり、11店が三宮駅から徒歩10分以内、3店が元町・旧居留地の側です。
1回あたりの料金は3,000円から20,488円まで、7倍近い開きがあります。
大手チェーンが9店入っている一方で、月8回24,000円で通える女性専用ジムや、月会費を足す形の小規模ジムもあります。
14店とも公式サイトで料金を確認したうえで並べています。
【目的別】三宮・元町でおすすめのパーソナルジム3選
三宮・元町のパーソナルジムを目的別に3つ選びました。
駅からの距離、続けやすさ、女性専用かどうかで見ています。
迷ったらここ
BEYOND 神戸元町店
¥8,800 ／ 1回
JR・阪神の元町駅 西出口から徒歩3分。
全国に100店舗以上ある大手です。
30回券264,000円で1回8,800円、入会金は0円。
年中無休で10時から22時まで開いていて、ウェア・シューズ・タオルが借りられてシャワーも使えるので手ぶらで通えます。
体験は初回限定で無料です。
費用を抑えたいなら
エクササイズコーチ 三宮店
¥3,300 ／ 1回
さんプラザ2階にある1回20分のAIマシン型ジムです。
平日17時まで使えるデイプランなら月8回26,400円で、1回3,300円。
入会金は0円で体験も無料なので、初期費用がほとんどかかりません。
シャワーはないので、短時間で切り上げたい方に向いています。
女性専用がいいなら
プリッツジム 三宮・元町店
¥3,000 ／ 1回
三宮駅と元町駅の両方から徒歩5分の女性限定ジムです。
最大3名までの空間で、マシンピラティスも受けられます。
月8回24,000円で1回3,000円と、このページで最も安い水準。
期間の縛りも解約金もありません。
三宮・元町でおすすめの安いパーソナルジム14選
| ジム | 画像 | タイプ | 形式 | 1回あたり | 体験 | 入会金 | 料金プラン | 詳細 | 公式HP |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| BEYOND 神戸元町店 JR神戸線・阪神本線 元町駅 西出口 徒歩3分 | |
パーソナル | 回数券月額制短期集中 | ¥8,800回数券 BEYOND 30¥8,662月額制 マンスリー8（継続用）¥18,150短期集中 ライフプランニング16 | ¥0 | ¥0 | 回数券
|
詳細を見る | 公式HP |
| 24/7ワークアウト 三宮店 三ノ宮駅 徒歩6分 |  |
パーソナル | 月額制回数券 | ¥7,700月額制 固定プラン月16回¥10,450回数券 一括プラン・1〜100枚から | ¥0 | ¥0 | 月額制
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詳細を見る | 公式HP |
| エクササイズコーチ 三宮店 神戸三宮駅 徒歩3分 | |
パーソナル | 月額制 | ¥3,300デイプラン月8回 | ¥0 | ¥0 |
|
詳細を見る | 公式HP |
| THE PERSONAL GYM 神戸三宮店 阪神本線 神戸三宮駅 徒歩2〜4分・ポートアイランド線 三宮駅 徒歩3分・JR神戸線 三ノ宮駅 徒歩3〜4分・神戸市営地下鉄海岸線 三宮/花時計前駅 徒歩4分 |  |
パーソナル | 回数券月額制短期集中 | ¥7,150回数券 回数券40回¥7,700月額制 月額8回¥15,000短期集中 ボディメイクコンサル 6ヶ月48回 | ¥0 | ¥0 | 回数券
|
詳細を見る | 公式HP |
| プリッツジム 三宮・元町店女性専用 阪神本線「神戸三宮」徒歩5分・JR「三ノ宮」徒歩5分・阪急「神戸三宮」徒歩5分・地下鉄西神山手線「三宮」徒歩5分 | |
パーソナル | 月額制 | ¥3,000レギュラー8（月8回） | ¥5,500 | ¥22,000 |
|
詳細を見る | 公式HP |
| UNDEUX SUPERBODY 神戸スタジオ女性専用 神戸三宮駅 徒歩5分 |  |
パーソナル | 月額制短期集中 | ¥7,575月額制 スタンダード 月8回（DAY会員）¥13,200短期集中 コミットプラン 月6回 | ¥0 | ¥33,000 | 月額制
|
詳細を見る | 公式HP |
| Dr.トレーニング 神戸三宮店 JR「三ノ宮駅」徒歩2分・阪神「神戸三宮駅」徒歩5分・阪急「神戸三宮駅」徒歩5分 |  |
パーソナル | 月額制回数券都度払い | ¥6,247月額制 ライフメイク 月8回45分¥8,600回数券 ワークアウト32回¥7,700都度払い スポット45分 | ¥0 | ¥0 | 月額制
|
詳細を見る | 公式HP |
| パーソナルジムRat 神戸三宮元町店 JR神戸線 元町駅 徒歩1分・神戸市営地下鉄海岸線 旧居留地/大丸前駅 徒歩3分・阪急神戸本線 元町駅 徒歩2分・阪急神戸本線 神戸三宮駅 徒歩6分 |  |
パーソナル | 短期集中 | ¥15,180シェイプアップコース（8回） | ¥0 | ¥0 |
|
詳細を見る | 公式HP |
| ライザップ 神戸店 JR東海道本線 三ノ宮駅 西口 徒歩10分・阪神電気鉄道 本線 神戸三宮駅 東口 徒歩10分・阪急神戸線 神戸三宮駅 東口 徒歩10分 |  |
パーソナル | 短期集中月額制 | ¥20,488短期集中 BASIC 2ヶ月16回¥19,250月額制 PRIME 月8回 | ¥0 | ¥55,000 | 短期集中
|
詳細を見る | 公式HP |
| ファーストクラストレーナーズ 神戸中央店 地下鉄海岸線 旧居留地・大丸前駅 徒歩2分 |  |
パーソナル | 短期集中月額制 | ¥6,800短期集中 ボディメイク・ダイエット36¥8,200月額制 月8回セット 60分 | ¥3,600 | ¥11,000 | 短期集中
|
詳細を見る | 公式HP |
| GYMS（ジムズ） 三宮店 三宮駅 徒歩3分 |  |
パーソナル | 短期集中 | ¥3,19060日集中プログラム（50分×8回） | ¥0 | ¥0 |
|
詳細を見る | 公式HP |
| 女性専門パーソナルジムiU 神戸三宮店女性専用 各線「三宮」駅 徒歩7分 |  |
パーソナル | 月額制回数券 | ¥4,950月額制 月12回プラン（30分）¥9,875回数券 16回券（60分・期限4ヶ月） | ¥0 | ¥0 | 月額制
|
詳細を見る | 公式HP |
| Blue Ocean Gym 神戸三宮店 JR三ノ宮駅 西口 徒歩3分・阪急神戸三宮駅 東改札口 徒歩3分 |  |
パーソナル | 短期集中都度払い月額制 | ¥6,188短期集中 2ヶ月集中プラン（週2回×16回）¥5,500都度払い パーソナル60分（別途 月会費¥11,000）¥8,250月額制 月4＋フリー利用プラン（月4回で算出） | ¥3,300 | ¥11,000 | 短期集中
|
詳細を見る | 公式HP |
| GRANDSTONE 神戸三宮店 貿易センター駅 徒歩3分 |  |
パーソナル | 月額制回数券 | ¥7,200月額制 月6回コース（60分）¥7,900回数券 30回券（期限なし） | ¥8,800 | ¥11,000 | 月額制
|
詳細を見る | 公式HP |
1回あたりの料金は、各ジムで最も安くなるコースで算出しています（算出条件は金額の下に記載）。入会金・体験料はキャンペーン適用後の金額です。金額はすべて税込で、掲載内容は変更される場合があるため最新の情報は各ジムの公式サイトでご確認ください。
1.BEYOND 神戸元町店 JR神戸線・阪神本線 元町駅 西出口 徒歩3分
1回あたり ¥8,800 BEYOND 30
料金
| 体験 | 無料 / ※初回限定 |
|---|---|
| 初期費用 |
|
| 料金プラン | 回数券
|
特徴
BEYONDは全国に100店舗以上を展開する大手パーソナルジムです。
神戸元町店はJR・阪神の元町駅から徒歩3分、年中無休で10時から22時まで開いています。
10回・20回・30回のまとめ買いと、月2〜8回のマンスリーから選べます。
30回券なら1回あたり¥8,800です。
食事管理まで含めたいならライフプランニング16（16回/2ヶ月）。
ウェア・シューズ・タオルは無料で、シャワーも使えます。
こんな人におすすめ
- 大手の安心感で選びたい方
- 元町から通いたい方
店舗情報
| トレーニング | マンツーマン 60分 |
|---|---|
| 食事指導 | あり（ライフプランニングコースに付帯。回数券には含まれません） |
| レンタル | ウェア・シューズ・タオル |
| シャワー | あり |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | 要問い合わせ |
| 店舗 | 〒650-0023 兵庫県神戸市中央区栄町通2-10-3 アミーゴスビル5階 |
実施中のキャンペーン
体験トレーニングが無料
- 体験 ¥0（初回限定）
- 入会金 ¥0
初回限定
キャンペーンは予告なく変更・終了する場合があります。最新の内容はBEYOND 神戸元町店の公式サイトでご確認ください。
年中無休 体験無料 シャワーあり
2.24/7ワークアウト 三宮店 三ノ宮駅 徒歩6分
1回あたり ¥7,700 固定プラン月16回
料金
| 体験 | 無料 / ※無料カウンセリング |
|---|---|
| 初期費用 |
|
| 料金プラン | 月額制
|
特徴
24/7ワークアウト三宮店は東証上場企業が運営する大手パーソナルジムです。
「3食食べるダイエット」がコンセプト。
早朝7時〜深夜24時まで営業で仕事前後にも通いやすい。
全額返金保証あり。
入会金0円・体験0円で始められます。
ウェア・タオル・シューズ・ドリンクまで全て無料。
こんな人におすすめ
- 食事制限を避けたい方
- 大手で確実に通いたい方
店舗情報
| トレーニング | マンツーマン（1回50分・完全個室） |
|---|---|
| 食事指導 | あり（3食食べる食事指導） |
| レンタル | ウェア・タオル・シューズ・ドリンク無料 |
| シャワー | あり（個室・アメニティ付き） |
| 営業時間 | 7:00〜24:00 |
| 定休日 | 要問い合わせ |
| 駐車場 | 要問い合わせ |
| 店舗 | 兵庫県神戸市中央区八幡通4丁目2-14 トロア神戸ビル6F |
入会金なし 食事指導あり 手ぶらOK
3.エクササイズコーチ 三宮店 神戸三宮駅 徒歩3分
1回あたり ¥3,300 デイプラン月8回
料金
| 体験 | 無料 / ※無料体験 |
|---|---|
| 初期費用 |
|
| 料金プラン |
|
特徴
エクササイズコーチ三宮店はAIマシンを活用した20分完結のパーソナルジムです。
スタンダード4回17,600円/月、デイプラン4回14,960円/月から。
ウェア・ズボン・タオル・靴下すべて無料で手ぶらOK。
体験料0円、初回限定キャンペーン中は入会金も無料。
こんな人におすすめ
- 短時間で済ませたい方
- 費用を抑えて続けたい方
店舗情報
| トレーニング | マンツーマン（AIマシン・1回20分） |
|---|---|
| 食事指導 | あり |
| レンタル | ウェア・ズボン・タオル・靴下は全て無料 |
| シャワー | なし |
| 営業時間 | 平日 10:00〜21:00 / 土日祝 9:00〜19:00 |
| 定休日 | 要問い合わせ |
| 駐車場 | 要問い合わせ |
| 店舗 | 兵庫県神戸市中央区三宮町1-8-1 さんプラザ2階237区画 |
女性トレーナー在籍 食事指導あり 手ぶらOK
4.THE PERSONAL GYM 神戸三宮店 阪神本線 神戸三宮駅 徒歩2〜4分・ポートアイランド線 三宮駅 徒歩3分・JR神戸線 三ノ宮駅 徒歩3〜4分・神戸市営地下鉄海岸線 三宮/花時計前駅 徒歩4分
1回あたり ¥7,150 回数券40回
料金
| 体験 | 無料 / ※入会金・体験・カウンセリングとも0円 |
|---|---|
| 初期費用 |
|
| 料金プラン | 回数券
|
特徴
THE PERSONAL GYM神戸三宮店は月額2回17,600円〜のライトプランから短期集中まで対応するパーソナルジムです。
月2回17,600円〜の低価格プランあり。
回数券・月額・ボディメイクコンサルと豊富なプラン展開。
入会金&登録料0円、体験料も今なら無料。
神戸三宮駅から徒歩2〜4分の好立地です。
こんな人におすすめ
- 朝や夜遅くに通いたい方
- まとめ買いで単価を下げたい方
店舗情報
| トレーニング | マンツーマン |
|---|---|
| 食事指導 | ボディメイクコンサルコースは食事管理付き |
| レンタル | ウェア・タオル |
| シャワー | なし |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 要問い合わせ |
| 駐車場 | 要問い合わせ |
| 店舗 | 兵庫県神戸市中央区小野柄通5丁目1-13 IPSX MAGNET301 |
入会金なし 手ぶらOK 駅近
5.プリッツジム 三宮・元町店女性専用 阪神本線「神戸三宮」徒歩5分・JR「三ノ宮」徒歩5分・阪急「神戸三宮」徒歩5分・地下鉄西神山手線「三宮」徒歩5分
1回あたり ¥3,000 レギュラー8（月8回）
料金
| 体験 | 5,500円 |
|---|---|
| 初期費用 |
|
| 料金プラン |
|
特徴
プリッツジム三宮・元町店は神戸三宮駅・元町駅から徒歩5分のパーソナルジムです。
月4回プランは14,300円〜24,000円の3プラン展開。
トレーナーランク別で選べる。
当日入会で体験料が無料に。
食事指導は11,000円のオプション、レンタルシューズあり。
女性トレーナーも在籍しています。
こんな人におすすめ
- 女性専用のジムがいい方
- 費用を抑えて続けたい方
店舗情報
| トレーニング | マンツーマン 50分（最大3名の女性限定・マシンピラティスあり） |
|---|---|
| 食事指導 | オプション ¥11,000 |
| レンタル | レンタルシューズ |
| シャワー | なし |
| 営業時間 | 11:00〜21:00 |
| 定休日 | 要問い合わせ |
| 駐車場 | 要問い合わせ |
| 店舗 | 兵庫県神戸市中央区三宮町2-5-13 香月ビル2階 |
女性トレーナー在籍 食事指導あり 駅近
6.UNDEUX SUPERBODY 神戸スタジオ女性専用 神戸三宮駅 徒歩5分
1回あたり ¥7,575 スタンダード 月8回（DAY会員）
料金
| 体験 | 無料 / ※初めての方に限ります |
|---|---|
| 初期費用 |
|
| 料金プラン | 月額制
|
特徴
UNDEUX SUPERBODY神戸は女性専用のパーソナルジムです。
スタンダードALL 2で月21,300円〜、DAY 4なら30,300円/月(1回7,575円)。
ウェア・コスメ無料貸出で手ぶらOK。
入会金無料キャンペーン中。
コミットプラン79,200円/月では短期集中で結果を出したい方向け。
神戸三宮駅から徒歩5分です。
こんな人におすすめ
- 女性専用のジムがいい方
- 平日の日中に通える方
店舗情報
| トレーニング | マンツーマン（女性専用） |
|---|---|
| 食事指導 | あり |
| レンタル | ウェア・コスメ無料貸出 |
| シャワー | あり |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 ※平日は9:00開店の場合あり |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | 要問い合わせ |
| 店舗 | 兵庫県神戸市中央区八幡通4-2-9 フラワーロードビルB1 |
女性トレーナー在籍 食事指導あり 手ぶらOK
7.Dr.トレーニング 神戸三宮店 JR「三ノ宮駅」徒歩2分・阪神「神戸三宮駅」徒歩5分・阪急「神戸三宮駅」徒歩5分
1回あたり ¥6,247 ライフメイク 月8回45分
料金
| 体験 | ¥7,100→¥0（キャンペーン中） |
|---|---|
| 初期費用 |
|
| 料金プラン | 月額制
|
特徴
Dr.トレーニング神戸三宮店は医学的根拠に基づいたパーソナルトレーニングを提供するジムです。
月会費21,980円+45分3,500円/回〜の月会費+都度払い式で自分のペースで通える。
全トレーナーが医療系国家資格やNSCA等の資格を保有。
体験当日入会で体験料・入会金が無料になるキャンペーンも実施中です。
こんな人におすすめ
- 自分のペースで回数を決めたい方
- 痛みや不調も相談したい方
店舗情報
| トレーニング | マンツーマン（45分／60分／90分） |
|---|---|
| 食事指導 | あり |
| レンタル | ウェア(トップス300円/ボトムス200円)・タオル(大300円/小200円) |
| シャワー | あり |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 要問い合わせ |
| 駐車場 | 要問い合わせ |
| 店舗 | 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町5-4-21 三共三宮ビル201号室 |
入会金なし 女性トレーナー在籍 食事指導あり
8.パーソナルジムRat 神戸三宮元町店 JR神戸線 元町駅 徒歩1分・神戸市営地下鉄海岸線 旧居留地/大丸前駅 徒歩3分・阪急神戸本線 元町駅 徒歩2分・阪急神戸本線 神戸三宮駅 徒歩6分
1回あたり ¥15,180 シェイプアップコース（8回）
料金
| 体験 | 無料 / ※無料カウンセリング・体験 |
|---|---|
| 初期費用 |
|
| 料金プラン |
|
特徴
パーソナルジムRat神戸三宮元町店は目的別に選べるコースが特徴のパーソナルジムです。
シェイプアップ・美ボディメイク・短期ダイエット集中と目的別コースを用意。
完全個室で返金保証制度もあり。
JR元町駅から徒歩1分の好立地。
ウェア・タオル無料レンタルで手ぶらOK。
こんな人におすすめ
- 短期間で結果を出したい方
- 食事指導を受けたい方
店舗情報
| トレーニング | マンツーマン |
|---|---|
| 食事指導 | あり |
| レンタル | ウェア・タオル無料レンタル可 |
| シャワー | なし |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 要問い合わせ |
| 駐車場 | 要問い合わせ |
| 店舗 | 兵庫県神戸市中央区長北狭通4-2-5 ローレル元町ビルディング402・403 |
女性トレーナー在籍 食事指導あり 手ぶらOK
9.ライザップ 神戸店 JR東海道本線 三ノ宮駅 西口 徒歩10分・阪神電気鉄道 本線 神戸三宮駅 東口 徒歩10分・阪急神戸線 神戸三宮駅 東口 徒歩10分
1回あたり ¥20,488 BASIC 2ヶ月16回
料金
| 体験 | 無料 / ※無料カウンセリング |
|---|---|
| 初期費用 |
|
| 料金プラン | 短期集中
|
特徴
ライザップ神戸店はパーソナルジム業界最大手のRIZAPが運営する店舗です。
BASICプラン327,800円〜、PRIMEプラン154,000円/月〜。
全額返金保証あり。
ウェア・タオル・シューズ保管まで完備で手ぶらOK。
三ノ宮駅・神戸三宮駅から徒歩10分。
早朝7時〜夜23時営業です。
こんな人におすすめ
- 短期間で確実に変えたい方
- 手厚いサポートを受けたい方
店舗情報
| トレーニング | マンツーマン（1回50分・完全個室） |
|---|---|
| 食事指導 | あり |
| レンタル | ウェア(上下)・タオル類・シューズ保管 |
| シャワー | あり |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 要問い合わせ |
| 駐車場 | 要問い合わせ |
| 店舗 | 兵庫県神戸市中央区江戸町104 江戸町104ビル1F |
食事指導あり 手ぶらOK 駅近
10.ファーストクラストレーナーズ 神戸中央店 地下鉄海岸線 旧居留地・大丸前駅 徒歩2分
料金
| 1回あたり | ¥6,800（ボディメイク・ダイエット36） |
|---|---|
| 体験 | 3,600円 / ※アドバンス。プロは4,600円 |
| 初期費用 |
|
| 料金プラン | 短期集中
|
こんな人におすすめ
- トレーナーのランクを選びたい方
- 少人数でシェアして安く通いたい方
店舗情報
| トレーニング | マンツーマン 60分（2〜4名のシェアも可） |
|---|---|
| 食事指導 | あり（栄養学に基づく食事アドバイス） |
| レンタル | なし |
| シャワー | なし |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| 定休日 | 要問い合わせ |
| 駐車場 | 要問い合わせ |
| 店舗 | 神戸市中央区播磨町49 神戸旧居留地平和ビル B1F |
女性トレーナー在籍 食事指導あり 駅近
11.GYMS（ジムズ） 三宮店 三宮駅 徒歩3分
料金
| 1回あたり | ¥3,190（60日集中プログラム（50分×8回）） |
|---|---|
| 体験 | 無料 / ※90分のカウンセリング＋体験 |
| 初期費用 |
|
| 料金プラン |
|
こんな人におすすめ
- 費用を抑えて続けたい方
- 2ヶ月で結果を出したい方
店舗情報
| トレーニング | マンツーマン 50分 |
|---|---|
| 食事指導 | あり（AI栄養管理システムで24時間サポート。月¥2,900が実質無料） |
| レンタル | ウェア・シューズ・タオル（月会費に含まれる） |
| シャワー | なし |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 要問い合わせ |
| 駐車場 | 要問い合わせ |
| 店舗 | 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町5丁目5-2 上東ビル2階 |
入会金なし 女性トレーナー在籍 食事指導あり
12.女性専門パーソナルジムiU 神戸三宮店女性専用 各線「三宮」駅 徒歩7分
料金
| 1回あたり | ¥4,950（月12回プラン（30分）） |
|---|---|
| 体験 | 要問い合わせ |
| 初期費用 |
|
| 料金プラン | 月額制
|
こんな人におすすめ
- 女性専用のジムがいい方
- ピラティスで整えたい方
店舗情報
| トレーニング | マンツーマン 30分・60分（マシンピラティス） |
|---|---|
| 食事指導 | あり |
| レンタル | ウェア上下・タオル・ソックス無料 |
| シャワー | なし |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 要問い合わせ |
| 駐車場 | 要問い合わせ |
| 店舗 | 神戸市中央区八幡通4-2-9 フラワーロードビル1001 |
入会金なし 女性トレーナー在籍 食事指導あり
13.Blue Ocean Gym 神戸三宮店 JR三ノ宮駅 西口 徒歩3分・阪急神戸三宮駅 東改札口 徒歩3分
料金
| 1回あたり | ¥6,188（2ヶ月集中プラン（週2回×16回）） |
|---|---|
| 体験 | ¥3,300→¥0（キャンペーン中） |
| 初期費用 |
|
| 料金プラン | 短期集中
|
こんな人におすすめ
- 都度払いで気軽に通いたい方
- 2ヶ月で結果を出したい方
店舗情報
| トレーニング | マンツーマン 60分 |
|---|---|
| 食事指導 | 2ヶ月集中プランのみ食事指導付き |
| レンタル | タオル¥110で販売 |
| シャワー | あり |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 火曜 |
| 駐車場 | 要問い合わせ |
| 店舗 | 兵庫県神戸市中央区加納町4丁目6-1 サンタックビル2階〜4階 |
都度払いOK 駅近
14.GRANDSTONE 神戸三宮店 貿易センター駅 徒歩3分
料金
| 1回あたり | ¥7,200（月6回コース（60分）） |
|---|---|
| 体験 | 8,800円 / ※カウンセリング＋トレーニング90分 |
| 初期費用 |
|
| 料金プラン | 月額制
|
こんな人におすすめ
- 期限のない回数券が欲しい方
- トレーナーを選びたい方
店舗情報
| トレーニング | マンツーマン 60分 |
|---|---|
| 食事指導 | あり |
| レンタル | ウェア・タオル |
| シャワー | あり |
| 営業時間 | 平日 9:00〜22:00 / 土日 9:00〜19:00 |
| 定休日 | 要問い合わせ |
| 駐車場 | 要問い合わせ |
| 店舗 | 兵庫県神戸市中央区磯辺通1-1-18 カサベラ国際プラザビル505 |
入会金なし 女性トレーナー在籍 食事指導あり
三宮・元町でパーソナルジムを選ぶときの5つのポイント
-
三宮側か元町側かで絞る
14店すべてが神戸市中央区にありますが、駅で分かれます。
三宮駅から徒歩10分以内に11店、元町・旧居留地の側に3店です。
Dr.トレーニング（徒歩2分）とTHE PERSONAL GYM（徒歩2〜4分）が駅前、エクササイズコーチはさんプラザの2階に入っています。
元町側はBEYOND神戸元町店とRat神戸三宮元町店、旧居留地・大丸前にファーストクラストレーナーズがあります。 -
同じチェーンでも店舗で料金が違うことがある
UNDEUX SUPERBODYは神戸スタジオが月8回DAY会員60,600円なのに対し、西宮スタジオは58,200円と2,400円安く設定されています。
1回あたりにすると7,575円と7,275円の差です。
チェーン店だからどこも同じとは限らないので、気になる店があればその店舗のページを開いて確かめてください。 -
月会費が別にかかる店がある
表の「1回あたり」だけを見ると安く見えても、月会費が別に必要な店があります。
GYMSは1回3,190円のほかに月会費4,180円、Blue Ocean Gymは都度払い1回5,500円のほかに月会費11,000円がかかります。
月に何回通うかを決めてから、月会費を足した総額で比べてください。 -
1回の長さが店によって違う
同じ「1回」でも中身が違います。
エクササイズコーチは20分、iUとプリッツジムは30分、GYMSとプリッツジムは50分、Dr.トレーニングは45分・60分・90分から選べます。
単価だけで比べると短時間のジムが安く見えるので、1回あたりの時間もあわせて見てください。 -
体験の条件を先に聞いておく
体験料は0円から8,800円まで幅があります。
24/7ワークアウト・THE PERSONAL GYM・Rat・BEYOND・エクササイズコーチ・GYMSは無料、GRANDSTONEは90分8,800円です。
Dr.トレーニングの体験無料と入会金0円は「当月入会」が条件なので、その場で決めるつもりがないなら実質いくらかかるかを確かめておきましょう。
三宮・元町のパーソナルジムについてよくある質問
三宮のパーソナルジムの料金相場はいくらですか？
1回あたり3,000円から20,488円までと幅があります。
中心は6,000〜8,000円で、プリッツジムの月8回が1回3,000円、GYMSの60日集中プログラムが1回3,190円（別途 月会費4,180円）と安いほうです。
短期集中コースは総額が大きく、ライザップの2ヶ月16回は327,800円になります。
三宮駅と元町駅、どちらの近くにジムが多いですか？
三宮駅のほうが多く、徒歩10分以内に11店あります。
Dr.トレーニング（徒歩2分）、THE PERSONAL GYM（徒歩2〜4分）、エクササイズコーチ（徒歩3分・さんプラザ2階）、GYMS（徒歩3分）が駅前です。
元町側はBEYOND神戸元町店（元町駅 徒歩3分）とRat神戸三宮元町店（元町駅 徒歩1分）、旧居留地・大丸前にファーストクラストレーナーズがあります。
三宮で女性専用のジムはありますか？
UNDEUX SUPERBODY 神戸スタジオ、女性専門パーソナルジムiU 神戸三宮店、プリッツジム 三宮・元町店の3店が女性専用です。
UNDEUXは月8回DAY会員60,600円、iUは月12回59,400円、プリッツジムは月8回24,000円で、料金の形がそれぞれ違います。
iUとプリッツジムはマシンピラティスも受けられます。
都度払いで通えるジムはありますか？
Dr.トレーニングにスポットプラン（45分7,700円・60分9,900円・90分14,300円）があります。
Blue Ocean Gymは月会費11,000円に1回5,500円を足す形で、24/7ワークアウトの一括プランも1枚から買えます（1回10,450円〜）。
GRANDSTONEには期限のない回数券があり、1回8,900円から使えます。
西宮や兵庫県全体のジムも見たいのですが
別ページに西宮のパーソナルジムと、兵庫県全体をまとめた記事があります。
このページに載せているライザップ・24/7ワークアウト・Rat・THE PERSONAL GYM・UNDEUX・BEYONDは西宮にも店舗があります。
西宮の記事は阪急西宮北口とJR・阪神西宮の周辺に絞ってあるので、通える範囲に合わせて見比べてみてください。
運動が初めてでも通えますか？
はい。
14店ともマンツーマン指導です。
エクササイズコーチは1回20分でAIが負荷を決めるので、重さの設定に迷いません。
iUとプリッツジムは30分から始められます。
まず短い時間のコースで慣れてから回数を増やす方法もあります。
画像引用元一覧
- ※1 BEYOND 神戸元町店
- ※2 24/7ワークアウト 三宮店
- ※3 エクササイズコーチ 三宮店
- ※4 THE PERSONAL GYM 神戸三宮店
- ※5 プリッツジム 三宮・元町店
- ※6 UNDEUX SUPERBODY 神戸スタジオ
- ※7 Dr.トレーニング 神戸三宮店
- ※8 パーソナルジムRat 神戸三宮元町店
- ※9 ライザップ 神戸店
- ※10 ファーストクラストレーナーズ 神戸中央店
- ※11 GYMS（ジムズ） 三宮店
- ※12 女性専門パーソナルジムiU 神戸三宮店
- ※13 Blue Ocean Gym 神戸三宮店
- ※14 GRANDSTONE 神戸三宮店