bewell 6/1(月曜)11:00~営業再開のお知らせ

6/1(月曜)11:00~営業再開のお知らせ
bewell

トレーナー, トレーニング

be well マシン利用案内 「レッグプレス」

 

ご利用ありがとうございます。

下記にレッグプレスの使用方法を参照しております。

 

 

レッグプレスでは、下半身の大きな筋群を鍛えることができます!

 

またシートに上半身を安定させた状態で鍛えることができるので

 

腰を痛めるリスクを抑えて、より簡単に実施することが可能です。

 

こうした点から、身体を鍛えて大きくしたい方や

 

ダイエット目的の方など多くの方から人気の高いマシンの1つです!

 

ぜひ取り組んでみてくださいね!